~我是一隻魚~

祈請：觀音上師、愛西斯女神、尼米多娜Nemetona女神(尼米多娜是我抽到的女神卡)

掃描：
頂輪：我有點胸悶跟睡意
眉心輪：陷阱、限制、自我設限，「害怕」造成的自我設限
喉輪：阻塞、卡卡的，創意無法施展(工作上？)
心輪：我聞到一股像是我父親(長輩)的味道，熾熱的、心結
太陽神經叢：自我伸展困難、有志難伸、父親(長輩)的壓力及陰影之下
臍輪：我右手痠了一下。口是心非、不能明白說出自己要的
海底輪：接受、祝福、本身就是祝福


施作：
頂輪：看到很安心在接收中的個案。我右大腿筋在抽的感覺
喉輪：說出來就沒事了，有些話說出來並不如想像中可怕(對應心輪的心結)
心輪：胸悶、壓抑。我手勢一邊將"壓抑"引出來，並大口呼氣將"壓抑"呼出，慢慢鬆開了些
太陽神經叢：我發出聲音「赫」大口呼氣呼出，隨後打了個呵欠

我感覺這三個脈輪(喉輪、心輪、太陽神經叢)相互呼應與牽動，手勢來回在這三個脈輪位置將"糾結"抓出

臍輪：平靜許多
耳朵：生活需要平衡、找回內心的平靜 (平衡將帶來內心的平靜)
眼睛：休息得到舒緩。現在看事情的角度未必都是對的(需要調整角度之意)
腦部：沉澱思緒、放鬆
腳掌：穩紮穩打、穩穩地走沒問題的


這次施作完有感覺要做天使光織，
我的雙手來回在個案身上交織著網絡。


對個案的感覺：
本身比較理性，
處事有條理，
工作能力嚴謹，
自我要求高，

但「理性」或太過「依照標準」也為自己帶來某方面的限制。


給個案的建議：
以「害怕」為出發點，
像是害怕失敗、害怕做不好，
而對自我造成了限制，

工作上或生活上的創意、點子(idea)無法落實，
進行起來反而綁手綁腳。


在父親(長輩)或父權(權威)的壓力之下，
有非常多的壓抑，
無法展現真實的自我，
而產生有志難伸的委屈。

精神上有疲累之感。

以上幾點習習相關、互相牽動，
「試著表達『真實』的自己」
面對自己內心最真實的聲音，
並在他人前呈現出來，
這也是接受自己的第一步，
學著對自己不帶任何的批判。


一直以來看事情的角度與生活方式，
並非是唯一，也未必是絕對的「對」，
轉換一個角度去生活，
將有意想不到的收穫。


平日生活，忙錄之餘別忘了撥點時間給自己，
不用特別做什麼，也並不急著做什麼，
就只是陪伴自己，跟自己在一起。

去郊外踏青或與大自然接觸也是很好的，
沉澱思緒、放鬆自己，
協助找回內心的平靜。

就像充電一樣，
不論到哪裡，
回歸自我，調整腳步隨時再出發！

按照自己的步調，一步一步穩穩地走就很OK了！

SSR送給個案的話：「接受上天的祝福，而妳本身的存在就是上天的祝福。」


這次施作前有感覺要抽張女神卡，
而尼米多娜女神的出現，
想必是帶給個案的訊息，
後來我覺得也是給我的訊息，
正好就收到貓老師的新教材，
我今天又抽一次女神卡，
果然還是尼米多娜女神！



「你神聖空間當下就位於你的內在。」

尼米多娜：神聖空間-設置一個祭壇，或造訪一個能量強大的地點來連結上天。

在家擺設一個祭壇‧進行一趟靈性之旅‧你需要一個安靜的庇護所與僻靜之地‧做一個治療圈或迷宮‧走一趟迷宮‧用鼠尾草、祈禱、梵唱、祈請大天使麥可，或其他淨化方式清理家中的能量。

尼米多娜的名字義為「神聖樹林」，她是古代克爾特進行儀典場地，也就是戶外的神聖樹林的守護者。


事後與個案確認關於父權與權威的部分：
我覺得我跟爸爸的關係比較像朋友吧。
我的爸爸對我來說並不算是一個很權威的形象，他反而常常做出讓我覺得孩子氣的舉動呢！（也許他這種漫不經心也是一種壓力來源）

個案回饋：

這次的接受，很幸運地沒有受到任何外界的干擾。我預先設好了鬧鐘，所以剩下來的就是讓自己放輕鬆，深呼吸等等。施作的時候，最強烈的感受應該是來自肚子吧。有種嘰哩咕嚕的感覺（在消化？）漸漸地我就進入了半睡半醒的平靜狀態，最後是鬧鐘將我喚醒的。接下來的這兩天我感覺心情輕鬆。沒有那種要強迫自己 做什麼事的動力。現在就想看看電視，笑一笑那樣。

對了，有件好玩的事，接收完的第二天早上我是被鄰居的吵架聲喚醒的。雖然吵架是挺煩人的，但是我反而很冷靜地在思考吵架的意義和反省自己過去挑釁的言詞。算是意外收獲吧？？

施作後的整個禮拜我都覺得蠻有精神的，心裡的壓力好像減輕了一點。我會多找時間獨處的～